Hindi tulad ng popular na pagtulog paniniwala paralisis, o lumang bruha syndrome ay hindi isang matulog disorder. Ang buong karanasan ay talagang isang panaginip estado na simbolo kung paano paralisado ikaw ay nasa buhay sa pamamagitan ng mga problema, o negatibong mga pattern ng pag-iisip, na ikaw ay may upang gisingin. Ang estadong paralisado ay simbolo ng iyong kamalayan sa mga problema sa iyong buhay na wala kang kakayahang baguhin. Ang lumang bruha na madalas pushes pababa sa dibdib ng mga tao ay sumasagisag sa isang mas magandang aspeto ng kanyang sarili na negatibo, kahit alam niya ang pinakamainam. Ang bahaging ito ng suffocates ninyo ay ang panloob na katotohanan, o pumipigil ang kakayahan ninyong umunlad sa buhay dahil sa masasamang huwarang nakikita ko na walang pakinabang sa pagbabago. Pagtulog paralisis ay isang mag-sign na kailangan mo upang simulan ang processing negatibismo sa iyong buhay. Una, kailangan mong mukha takot kapag ikaw pakiramdam at gumawa ng oras para sa takot ng mukha na alam mo na. Susunod, kailangan mong labanan ang kagustuhan ng kaakit-akit na mga tao at mga materyal na bagay na hindi mo talagang naniniwala na ikaw ay maaaring magkaroon ng. Ang susunod na bagay na kailangan mong gawin ay magsimulang paumanhin para sa lahat ng pagkakamali na iyong ginawa sa iyong buhay at maging responsable para sa iyong mga aksyon. Kaya nais mong patawarin ang isang tao na mali na at malaman upang kalimutan ang nakaraan. Ang inggit, kasalanan at kapaitan ay dapat ding direksiyon. Ang lahat ng ito ay makakatulong sa iyo na malinaw ang iyong kamalayan at itaas ang antas ng iyong kamalayan at kamalayan ng kung ano ang iniisip mo. Iminumungkahi rin na simulan mo ang pagsusubaybay ng iyong mga saloobin at simulan ang nagtataka kung bakit mo iniisip ang lahat ng bagay na iniisip mo. Ano ang nakahihikayat sa mga kaisipan o damdaming ito? Sa wakas, maaari kang magsimulang maghanap ng propesyonal na payo, o tulong mula sa mas nakaranas ng mga tao, upang ikaw ay makakuha ng bagong pananaw para sa iyong problema.