Kung ang paghinga sa isang panaginip ay mahirap, pagkatapos ay nangangahulugan na ikaw ay paghihirap ng ilang negatibiti, takot o presyon, depende sa mga sitwasyon sa iyong mga nakakagising buhay. Kung nakakita ka ng paghinga na nasa ilalim ng dagat, ang ganitong panaginip ay tumutukoy sa iyong kaugnayan sa ina at sa panahon na ikaw ay nasa sinapupunan. Siguro ikaw ay naghahanap para sa ilang mga seguridad, kaya ikaw ay itinatago sa ilalim ng shelter. Ang panaginip ng paghinga sa ilalim ng dagat ay maaaring magpahiwatig ng kawalan ng tiwala sa sarili, at samakatuwid ay ilagay ang lahat ng mga responsibilidad para sa yaong sa paligid mo. Kung hinahawakan mo ang iyong hininga, ibig sabihin nito ay hindi ka makagagawa ng anumang tamang desisyon. Marahil ay hawak na ninyo ang sarili nating opinyon at hindi natin hahayaang magbigay ang iba ng payo. Kung pinangarap ninyong magkaroon ng kahirapan habang humihinga, ibig sabihin nito ay may damdamin na kayo ay winawasak at napagod. Siguro kailangan mong kumuha ng ilang oras upang mag-relaks. Ang managinip ng kahirapan sa paghinga ay maaari ding maging sanhi ng panloob na Estimulo kung saan ikaw ay nakakaranas ng mga problema sa paghinga dahil sa hika o Ranni ilong. Panlabas na pagbibigay-buhay tulad ng unan ay maaari ring maging sanhi ng mga uri ng Dreams.